Spotkanie z dietetykiem

W dniu 9 grudnia 2019 r. uczniowie klas siódmych i ósmych uczestniczyli w spotkaniu z dietetykiem panią Klaudią Janus. Spotkanie zostało zorganizowane w ramach ogólnopolskiego programu „Trzymaj formę”, którego celem jest kształtowanie prozdrowotnych nawyków wśród młodzieży szkolnej i ich rodzin poprzez promocję zasad aktywnego stylu życia i zbilansowanej diety. Pani Klaudia zapoznała naszych uczniów z zasadami prawidłowego odżywiania się, konsekwencjami wynikającymi z nieprawidłowej diety oraz z piramidą żywieniową. Pani dietetyk zwróciła również uwagę na zaburzania odżywiania jak np.: bulimia, anoreksja czy otyłość.

Uczniowie z zaciekawieniem wysłuchali prelekcji, a także mieli możliwość obliczenia własnego BMI przy użyciu specjalnych aplikacji.